Estamos en plena temporada de muchas frutas y además en verano con la calor, es un momento ideal para preparar un batido o smoothie, en este caso, un #smoothieandaluz con Leche Puleva, para participar en el concurso de Andalucía Cocina.
Una receta ideal para el desayuno, para la merienda o de postre y si tenéis niños cerca, podrán participar preparándola y tomándose su batido, riquísimo y muy sano!!
Tiempo estimado de realización: 10 minutos
Ingredientes para 2 personas:
– 100 gramos de melón
– 2 melocotones
– 1 yogurt natural
– Leche
– Azúcar al gusto
Preparación:
- Comenzamos pelando las frutas y las añadimos al vaso de la batidora.
- Añadimos el yogurt y el azúcar y batimos.
- Y ahora le añadimos un chorrito de leche, para darle la textura que más nos guste (más o menos espeso) y batimos hasta que quede un batido perfecto.
- Servimos en copas o vasos y nos lo podemos tomar ya o dejar un ratito en el frigorífico 😉
El consejo:
- Podemos darle un toque distinto añadiendo un poquito de canela o hierbabuena.
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